滝の湯 Evening YOGA

~ 体と心をととのえる ~

大切なのは自分のこころと体の声に気づくこと。
ありのままを感じ自分らしい本来の輝きを思い出していく。
〝今〟を感じて自分と向き合う一時をここで

チェックイン後 ご夕食前のお時間に…
日帰り利用でリフレッシュ…

【 開催日 】

1月15日(水) /1月26日(日)
2月12日(水)/2月26日(水)

※写真はイメージ

ゆったりとした呼吸と緩やかな動きで、
体と心をととのえるヨガなので、
体が硬くても初心者でもお気軽に参加OKです♪

手足のマッサージ(20分) → ヨガ(35分) → 呼吸法と休息(5分)

講師 宮澤先生とリラックスを目的に
60分間を是非お楽しみください。


【時間】16:00 ~ 17:00 (60分)
【定員】15名
【費用】お一人さま 2,500円(税別)

     ※ヨガ体験 (ヨガマット無料貸出し) +ご入浴+ペットボトルお茶 含

【持ち物】動きやすい服装


☆日帰り利用でご夕食希望の方は 4,500円(税別)で
ディナービュッフェをご利用いただけます♪

講師 宮澤 佳恵

リーフレットのダウンロードはこちら↓↓↓

お問合せ・お申込みは下記お電話まで♪

☎ 0266-67-2525